Quiropráctica: un remedio natural contra el estrés

Si el estrés acaba siendo una constante en su vida, sus células sufrirán y experimentará un rápido desgaste tanto físico como mental. Esto puede acabar pasando factura de muchas formas.

El estrés, algo que aparentemente es “tan solo” psicológico, puede llegar a tener repercusiones negativas sobre la salud. Puede que considere normal la tensión producida en el día a día y se resigne a sufrirla, pero conviene conocer los límites del cuerpo.

¿CÓMO AFECTA EL ESTRÉS A NUESTRO CUERPO?

Estamos acostumbrados a correr de aquí para allá, a hacer varias cosas a la vez y a enfrentarnos con retos a menudo, por lo que es importante prestar atención no solo a nuestro estado de ánimo, sino también a algunos síntomas físicos, que nos avisan de que las tensiones diarias nos están afectando:

  • Dolores de cabeza frecuentes.
  • Mandíbula rígida, tensión muscular.
  • Puede empeorar problemas respiratorios, el asma, la bronquitis…
  • Problemas inmunológicos favoreciendo los resfriados, la gripe y otras infecciones.
  • Problemas intestinales, úlceras, diarrea, vómitos, estreñimiento.
  • Problemas de los órganos reproductores.
  • Variaciones de peso inusuales.
  • Hipertensión arterial.
  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Insomnio.
  • Fibromialgia (el síndrome de fatiga crónica).

A largo plazo el estrés puede derivar en problemas de salud graves, y estos a su vez contribuir a que nos sintamos más estresados, por lo que es muy importante la prevención y el tratamiento.

¿CÓMO PUEDE AYUDARLE LA QUIROPRÁCTICA?

Independientemente de la causa del estrés, sus efectos en el cuerpo afectan al sistema nervioso. El sistema nervioso es el organizador, regulador y coordinador de todo el cuerpo.

Es imposible ralentizar el ritmo del mundo que nos rodea, sufrir los efectos del estrés no es una fatalidad. Cuanto más regulada esté nuestra biología interna, mayor será nuestra capacidad de adaptación.

Con un control del estado de su columna y de su sistema nervioso por un doctor en Quiropráctica se protegerá de los efectos negativos del estrés. Al eliminar las interferencias nerviosas a lo largo de la columna, el doctor en Quiropráctica restablece el equilibrio, dotando al organismo de una mejor capacidad de adaptación a su medio ambiente.

La Quiropráctica dota al organismo de una capacidad de resistencia óptima frente al estrés, la ansiedad y la depresión, al equilibrar el sistema nervioso. 

 

UN SISTEMA NERVIOSO SALUDABLE ES LA MEJOR ARMADURA PARA PROTEGERSE DEL ESTRÉS Y LA DEPRESIÓN.

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